Включайся!!! «тело - базовая проекция ума»
такую аксиому выдвигает йога, приглашая взглянуть на вещи под иным углом
думаю никто из вас не отрицает наличие в себе сознания)). Декарт в своё время изрек формулу: «Я мыслю, следовательно Я существую»
но можете ли вы наблюдать свой ум напрямую? можете ли его увидеть, пощупать, понюхать?))...дурацкий вопрос, не правда ли?
а вот тело можно!
и если смотреть на тело, как на проекцию своего ума, то можно очень многое о себе узнать, этим и занимается хатха-йога
вы наверное слышали выражение: «все болезни от ума»... ох, как же верно это утверждение, правда нам весьма не просто это признать 😔
ведь для того чтобы это сделать, необходимо полностью принять ответственность за свою жизнь на себя.
🔸самодисциплина и ответственность тождественны, одно не существует без другого🔸
✅ суть санкальпы в глубокой ответсвенности перед собой, то есть вы отвечаете за своё решение и потому к вам начинают приходить силы
санкальпа не обязательно должна быть про физкультуру, ее можно применять где угодно.
🔸формула проста: сказал = сделал🔸
✅выполняя обещания данные себе и другим людям вы укрепляете свой хребет внутренней дисциплины и приобретаете силу и энергию для реализации вашей цели.
🔸🔸🔸
причём здесь тело?
давайте поразмышляем, как информация самообмана проявляется в теле
тело бесхитростно - оно сама природа и оно очень нам доверят априори, потому что доверие - суть природы жизни 💚
и когда мы обещаем своему телу заботиться о нем, говоря, что желаем себе здоровья и благополучия, а по факту часто действуем противоположным образом 🤦♂️
как вы думаете, стоит ли телу сообщать нам о самообмане?
и вы уже наверное догадались как именно тело даёт нам обратную связь
да, тело разговаривает с нами, но оно не знает слов, ведь слова концептуальны и имеют множество интерпретаций
а тело прямо и честно, оно говорит с нами на языке здоровья или его отсутствия в виде болезней, уча нас не обманывать себя
потому любая болезнь - это не нечто плохое - это явный знак нашему уму о ложном векторе движения и знак этот очень сложно игнорировать
🔸🔸🔸
знаю, ребята, наверняка вы слышали подобные сказки множество раз
но задавали ли вы себе вопрос, почему даже зная все это, мы все равно не делам, то что стоит делать, а часто поступаем противоположным образом, откровенно вредя самим же себе?
мой ответ: нехватка самодисциплины
одного интеллектуального понимания не достаточно, необходимо реализовывать свои знания в жизнь
и для их реализации имеет смысл качественно укреплять свою дисциплину, опираясь на разумный вектор любви к жизни
я решил поделиться своими наработками в этой теме в моем новом проекте «самодисциплина» который будет проходить как в офлайн на базе Сёрфлагеря так и онлайн формате на платформе Инстаграм
старт онлайн проекта в виде бесплатного марафона 1 ноября,
кто желает, переходите в мой Инстаграм (аккаунт yogasurfer) и ставьте свои плюсики)
благодарю за внимание 🙏
надеюсь информация сможет быть вам полезна
#shilinbook #surf2free
